Wann Arctic Blue - Als der Firmengründer Ludo van de Wiel nach einem wohlschmeckenden Omega-3-Fischöl für seine kleinen Kinder suchte, war er überhaupt kein Freund von Nahrungsergänzungsmitteln (und ist es auch heute nicht).
Doch wegen der besonderen Wirkungen von Fischöl machte er eine Ausnahme. Als er in Norwegen auf ein Fischöl von hervorragender Qualität stieß, gründete er sofort Arctic Blue Fish Oil, den Spezialisten für Fischölergänzungen mit Prinzipien..
Heute bietet Arctic Blue acht verschiedene Fischölprodukte an, mit oder ohne Vitamin D, in Kapselform oder als flüssiges Öl.
Was genau ist Fischöl?
Fischöl wird von manchen als eine Art Elixier, ein Zaubertrank, angesehen. Nicht ohne Grund, denn seine Zusammensetzung und Inhaltsstoffe machen es so besonders.
Was genau ist Fischöl und wo kann man es finden? Fischöl ist eine wichtige Quelle für Omega-3-Fettsäuren. Dabei handelt es sich um mehrfach ungesättigte Fettsäuren. Die wichtigsten sind ALA aus Pflanzenölen und Nüssen sowie EPA und DHA aus fettreichen Fischen oder Algen.
Diese Fettsäuren werden als essentiell bezeichnet, weil unser Körper sie selbst nur in geringen oder gar keinen Mengen herstellen kann. Wir müssen sie über die Nahrung aufnehmen.
Fetter Fisch oder ein hochwertiges Fischöl enthalten daher ausreichende Mengen dieser beiden Substanzen. Omega-3-Fischöl ist ein Öl, das aus den fetthaltigen Teilen von Fischen gepresst wird.
Wenn dies korrekt durchgeführt wird, ist der Geschmack des Fischöls perfekt und die Frische hoch. Arctic Blue Fischöl mit Vitamin D sticht hier besonders hervor.
Darüber hinaus hat Arctic Blue außerdem Fischöl mit Vitamin D. Beides sind Fette, daher eignen sie sich ideal zur gemeinsamen Einnahme.
Menschen mit einem Fischölmangel weisen häufig auch einen Vitamin-D-Mangel auf. Daher erreicht die Einnahme von Fischöl mit Vitamin D im Winter ihren Höhepunkt.
Warum Fischöl?
Warum sollte ich Fischöl einnehmen?
Fischöl kann für Menschen mit bestimmten gesundheitlichen Problemen oder bei geringem bis keinem Verzehr von fettreichem Fisch notwendig sein. Heutzutage können Sie Ihren Omega-3-Spiegel selbst mit einem Fingerstich messen.
Es zeigt deutlich, ob Sie in den letzten Jahren genug Fisch gegessen haben und wie es um Ihre Gesundheit steht.
Es gibt Dutzende Gründe, warum Menschen Fischöl einnehmen. Tausende von Studien belegen die gesundheitsfördernde Wirkung von Fischöl.
Was bewirkt Fischöl?
Die Wirkung von Fischöl und seine genauen Effekte werden weltweit erforscht. Wissenschaftlich belegt ist, dass Fischöl gut für Herz und Gehirn ist.
Aber wussten Sie, dass Fischölkapseln auch gut für die Augen sind? Wir wissen, dass diese Körperteile genährt werden, wenn Menschen Fischöl einnehmen.
Die Omega-3-Fischölbestandteile EPA und DHA finden sich an verschiedenen Stellen im Körper, von der Haut über die Augen und das Gesicht bis hin zu den Blutgefäßen.
Fischöl-DHA ist beispielsweise ein Baustein für Gehirn, Nerven und Netzhaut, während Fischöl-EPA ein Baustein für Hormone ist.
Fischöl ist gesund
Fischöl ist gesund, und viele Menschen können von den Vorteilen des Fischöls profitieren.
Die Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA aus Fischöl können zur allgemeinen Gesundheit beitragen. Schon bei einer täglichen Zufuhr von 250 mg ist Omega-3-Fischöl gut für das Herz.
Ist Fischöl auch gut für den Blutdruck? Die Antwort lautet: Ja. Wissenschaftliche Studien belegen, dass Fischöl mit einer täglichen Zufuhr von 3 Gramm dieser beiden Substanzen zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks beiträgt.
Beide Substanzen (2 Gramm täglich) tragen außerdem zu einem normalen Blutfettspiegel bei. Dies ist nicht unwichtig, da ein erhöhter Triglyceridspiegel eine Ursache für Arteriosklerose sein kann.
Es sei darauf hingewiesen, dass es auch eine Obergrenze für „zu viel Fischöl“ gibt, die bei einer Aufnahme von 5 Gramm beider Substanzen festgelegt ist.
Darüber hinaus ist Fischöl bei einer täglichen Einnahme von 250 mg Fischöl-DHA auch gut für das Sehvermögen und die Gehirnfunktion.
Universitäten untersuchen derzeit die vielen weiteren Vorteile von Omega-3-Fischölprodukten. Aufgrund europäischer Gesetze dürfen wir dies noch nicht auf einer Website veröffentlichen.
Ein gutes Fischöl hat keine Nachteile, nur Vorteile. Das ist das Besondere an diesem Naturprodukt.
Fischöl einnehmen
Bei der Einnahme von Fischöl spielt der Zeitpunkt keine Rolle. Es kann morgens zum Frühstück eingenommen werden (zusammen mit anderen Fetten, zum Beispiel aus Joghurt).
Sie können Fischöl auch nach dem Abendessen einnehmen. In beiden Fällen vermischt es sich gut mit anderen Fetten, sodass die Omega-3-Fettsäuren optimal vom Körper aufgenommen werden.
Fischöl kaufen
Worauf sollten Sie bei der Bestellung von Fischöl achten? Wir sind der Meinung, dass gutes Fischöl niemals Aufstoßen oder einen Nachgeschmack verursachen sollte. Dies zeugt von der Qualität und Frische des Fischöls.
Die besten Fischöle schmecken oft auch am besten. Deshalb bei Arctic Blue Sie bieten die sogenannte 100%ige Garantie gegen Aufstoßen. Sowohl für flüssiges Fischöl als auch für Fischölkapseln.
Welches Fischöl Sie kaufen, hängt auch von anderen Faktoren ab. Zum Beispiel heißt es darin: Arctic Blue Es handelt sich um ein reines Fischöl, das aus Wildfischen der kalten nördlichen Meere gewonnen wird. Nicht umsonst zeichnet sich ein MSC-zertifiziertes Fischöl durch einen hohen Gehalt an EPA und DHA sowie extreme Frische aus.
Dies liegt daran, dass MSC-zertifizierter Fisch oft aus Norwegen stammt, und dieses Land verfügt wohl über die besten Methoden zur Herstellung von frischem und hochwertigem Omega-3-Fischöl.
Nebenwirkungen von Fischöl
Glücklicherweise sind Omega-3-Fischöle nicht für Nebenwirkungen bekannt. Natürlich kann man auch zu viel Fischöl einnehmen (siehe oben). Fischöl sollte nicht auf nüchternen Magen eingenommen werden. Es schmeckt dann unangenehm und wird nicht richtig vom Körper aufgenommen.
